COMMENT MAIGRIR et PERDRE du POIDS avec le REGIME MEDITERRANEEN
Comment MAIGRIR et Perdre du POIDS avec le Régime Méditerranéen
| COMMENT PERDRE DU POIDS EN 1 MOIS SANS VOUS PRIVER ET SANS REPRENDRE LES KILOS PERDUS |
LIVRES RÉGIME POUR PERTE de POIDS
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Le Régime Méditerranéen est le Meilleur Moyen pour Perdre du Poids Définitivement!
Bonjour,
Je m’appelle Fred et j’ai créé le site Mon régime méditerranéen qui prône les bienfaits de l’alimentation méditerranéenne sur notre santé et sur notre poids.
Je partage des conseils et des recettes pour adopter un rééquilibrage alimentaire tout en douceur qui vous fera perdre du poids en 1 mois.
Je vais vous montrer comment
PERDRE DU POIDS EN 1 MOIS SANS VOUS PRIVER
Le régime Méditerranéen est le meilleur moyen pour perdre du poids définitivement
Vous ne savez pas par où commencer Vous avez déjà essayé des régimes sans succès Vous en avez marre des effets yo-yo Vous voulez perdre du poids de manière définitive et naturelle Vous ne voulez plus souffrir pour maigrir Vous recherchez un mode de vie plus sain et facile à mettre en place
Vous voulez vous débarrasser de vos mauvaises habitudes alimentaires
Mais avant tout vous devez savoir que ce n’est absolument pas de votre faute,
La raison est simple, personne n’a pris le temps de vous expliquer comment faire.
Moi aussi, j’ai été dans cette situation et c’est ce que je vous explique juste après.
Comme vous, je ne savais pas comment perdre du poids, j’ai essayé différentes méthodes mais je ne perdais pas de poids ou je reprenais très vite les 2 ou 3 kilos que j’avais perdus.
J’avais beaucoup de mal à choisir les bons aliments c’est alors que j’ai décidé de changer d’alimentation et de me bouger.
J’ai commencé par éliminer les aliments nocifs pour ma santé et pour ma ligne et j’ai recentré mon alimentation sur la cuisine que je connaissais, la cuisine méditerranéenne.
J’ai changé mes habitudes alimentaires en mangeant des bons aliments comme
- Des légumes cuisinés
- Crudités
- Des fruits frais
- Fruits secs
- Du poisson
J’ai réussi peu à peu à perdre du poids et ce poids je ne l’ai jamais repris depuis plus de 20 ans. J’en ai même perdu depuis sans aucun effort et sans me priver, juste en mangeant bien et sainement.
Depuis lors j’ai pris goût à ce mode de vie et à manger bien plus de légumes et de fruits que je ne le faisais avant et j’aime cette nourriture vivante. J’en ressens les bienfaits sur mon organisme et sur ma santé, en plus de ma ligne. C’est ce que j’ai envie de partager avec vous aujourd’hui.
Le Régime Méditerranéen est un mode de vie à part entière, millénaire, sain, et qui a fait ses preuves en étant reconnu patrimoine mondial par l’Unesco.
Le régime méditerranéen en quelques mots, c’est:
Une alimentation équilibrée et diversifiée
Une consommation quotidienne de céréales complètes, de légumes et de fruits
De délicieuses recettes de poissons, de céréales, de légumineuses
Une alimentation basée sur des produits de qualité
Des apports nutritionnels qui protègent votre santé
Un art de vivre basé sur la convivialité et le partage
Le Régime Méditerranéen est le seul régime alimentaire dont les bienfaits
sur la prévention des maladies cardiovasculaires et des cancers
ont été prouvés scientifiquement.
CE QUE CE PROGRAMME DU RÉGIME MÉDITERANÉEN VA VOUS APPORTER
Vous vous débarrasserez de vos habitudes de malbouffe
Vous allez perdre du poids en 1 mois
Vos bourrelets disgracieux vont disparaitre définitivement
Vous vous sentirez en forme et plein d’énergie
Vous améliorerez votre état de santé et votre espérance de vie
Vous mangerez à votre faim des plats sains et délicieux
Imaginez-vous
Avoir perdu ces kilos qui vous gâchent la vie depuis si longtemps
Vous sentir en forme et plein (e) d’énergie
Retrouver votre fierté et faire l’admiration de vos proches
Pouvoir mettre ces vêtements qui vous plaisent tant,
Vous sentir à l’aise en maillot de bain,
Sentir ce rayonnement que vous dégagez autour de vous
Aimeriez-vous savoir comment j’ai perdu 15 kg de graisse
Pour une meilleure santé ?
Découvrez le programme complet pour perdre du poids en 1 mois
Le régime méditerranéen est le meilleur moyen pour perdre du poids définitivement
- Je vous propose un programme complet basé sur un régime qui a fait ses preuves
- Ce programme est adapté pour les hommes et les femmes de tout âge
- Vous aurez accès à vie à un site internet accessible 24h/24, 7 jours sur 7
- Sur n’importe quel pc, tablette ou smartphone
- Accessible dans le monde entier, il vous suffit d’une connexion internet
Dans cette formation vous allez avoir accès à 5 modules
Module 1
- Qu’est-ce que le régime méditerranéen ?
- Le Dr Ancel KEYS, promoteur du régime méditerranéen
- Les 9 piliers du régime méditerranéen
1-Je vous explique ce qu’est le régime méditerranéen et comment il va pouvoir vous aider à perdre du poids
2-Je vous présente les 9 grands principes du régime méditerranéen
Module 2
- Comment grossit-on ?
- Avant de commencer, un petit bilan
- Le carnet de régime
1-Je vous explique ce qu’est l’indice glycémique des aliments et comment l’utiliser à votre avantage
2-Je vous aide à faire votre bilan pré-régime
3-Vos allez préparer votre carnet personnel qui va suivre votre évolution tout au long de votre régime
Module 3
- Ce qu’il faut bannir de son quotidien
- Ce qu’il faut avoir dans ses placards
- Ce qu’il faut avoir dans son réfrigérateur
- Ce qu’il faut avoir dans son congélateur
1-Je vous indique les mauvaises habitudes à bannir de son quotidien pour être en bonne santé et perdre du poids.
2-Je vous ai préparer des listes d’aliments à toujours avoir dans ses placards, dans son réfrigérateur et dans son congélateur pour ne jamais être pris au dépourvu et préparer de délicieuses recettes équilibrées.
Module 4
- Comment utiliser les farines
- Comment préparer les légumes secs
- Comment préparer les céréales
Je vous propose des fiches récapitulatives sur la préparation des céréales, des farines et des légumes secs
Module 5
- Garder la motivation jusqu’au bout
Je vous présente 26 conseils détaillés pour garder la motivation jusqu’à la fin de votre régime quels que soient les obstacles en cours de route.
Vous aurez aussi
31 jours de menus
Des menus complets et équilibrés (midi et soir) + la liste des courses par semaine.
Des recettes saines et gourmandes
Retrouvez 40 recettes délicieuses et faciles à préparer pour mincir avec plaisir, des entrées, des soupes, des plats de légumes, de poissons et de viandes.
Des petits-déjeuners minceurs
Une base équilibrée pour varier vos petits-déjeuners à l’infini… Ou presque
De délicieux smoothies
Des recettes de smoothies bruleurs de graisse pour le goûter ou en en-cas
Votre espace membre privé à vie
Tout de suite après le paiement, vous serez redirigé vers un site privé accessible depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Cet espace membre est protégé par un mot de passe et sécurisé
Vous pourrez accéder à tous les documents de la formation, PDF, vidéos, à vie, 24h/24 et de n’importe où dans le monde, il vous suffit d’une connexion internet
Un pas-à-pas complet
Ce programme vous aidera à rééquilibrer votre alimentation et à prendre de nouvelles habitudes saines pour votre santé et favorables à une perte de poids définitive.
Ce programme vous permettra de vous organiser pour parvenir à atteindre vos objectifs, pour suivre votre évolution, pour vous aider à rester motivé(e) et tenir votre régime jusqu’au bout.
Ce programme vous aidera aussi à faire vos courses, à préparer vos repas, vous n’aurez qu’à vous laisser guider par les menus au fil de ces 31 jours.
Maintenant c’est à vous de passer à l’action !
Accédez tout de suite au programme complet pour
60 € TTC seulement.
+ 5 BONUS!
Pour vous accompagner au quotidien dans votre régime
Mes conseils pour les courses
Je vous livre mes secrets pour faire les courses efficacement et éviter les tentations.
Mes conseils pour les menus
Des astuces pour organiser au mieux vos menus, choisir les bons aliments et éviter le gaspillage.
Mes conseils pour une cuisine équilibrée
Je vous aide à adopter les bons gestes pendant la préparation des repas, choisir les bons ingrédients pour votre régime
Mes conseils-minceur à table
Des conseils pratique pour profiter au mieux de son repas, en se faisant plaisir et qui vous feront perdre du poids
Le programme d’activité physique sur un mois
Développez votre activité physique progressivement et en douceur
Garantie satisfait ou remboursé
Pendant 30 jours
| J’ai totalement confiance en ce programme minceur méditerranéen qui m’a permis de perdre du poids et de ne jamais le reprendre depuis 20 ans. Toutefois si le programme ne vous donne pas satisfaction, je vous le rembourse intégralement il vous suffit de me faire part de votre décision par mail à info@mon-regime-mediterraneen.fr |
Comment ça se passe après la commande ?
Après avoir cliqué sur « Je veux perdre du poids », vous serez redirigé(e) vers une page de paiement sécurisé par 1TPE, qui est le moyen de paiement sur Internet le plus sécurisé.
Vous n’avez pas besoin de créer un compte sur le site 1TPE.
Vous recevrez ensuite un mail avec un lien sur lequel il faudra cliquer pour accéder à la page d’inscription.
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Si vous n’avez rien reçu, contactez-nous à cette adresse mail :
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Une fois sur cette page vous entrerez une adresse mail valide et le mot de passe de votre choix qui vous permettront d’accéder à une plate-forme sécurisée sur laquelle se trouve la formation.
Vous aurez accès à cette formation, pdf et vidéos, 24/h24, 7jours/7, 365 jours par an, de n’importe où dans le monde dès lors que vous disposez d’un accès à internet.
Vous pourrez consulter le contenu de la formation sur votre smartphone, votre tablette ou votre ordinateur.
LIVRES RÉGIME POUR PERTE de POIDS
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Les 30 Premiers Jours Paléo
Le régime paléolithique (alimentation paléo) a déjà changé la vie de milliers de personnes ! Ce livre vous guidera pas à pas dans ce nouveau style de vie.
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Un commentaire
Arrêter de fumer
Arrêter de fumer n’est pas anodin, c’est vraiment pas évident!
C’est pourtant l’unique solution pour retrouver le souffle. Ne renoncez pas après un premier essai, la réussite intervient généralement après plusieurs tentatives.
De nombreuses méthodes peuvent vous aider à arreter la cigarette et à vaincre le tabagisme.
Cordialement
Jean