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COMMENT MAIGRIR et PERDRE du POIDS avec le REGIME MEDITERRANEEN
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SANTÉ du COEUR 20 CONSEILS pour un Bien-être Cardiaque
SANTÉ du COEUR 20 conseils pour un bien-être Cardiaque SANTÉ du COEUR 20 CONSEILS Février est, selon la tradition, un mois où nous sommes préoccupés par les questions du cœur. Or, en dépit de cette fixation, très peu d’attention est portée au cœur le plus important de tous — celui qui bat dans votre cage thoracique. C’est un organe facile à ignorer. Après tout, malgré ses battements intenses pendant que vous faites des exercices ou ses quelques arrêts pendant que vous regardez un film d’horreur, votre cœur exécute silencieusement et inlassablement ses fonctions sans effort conscient de votre part. Mais, sachant que le fait de lui donner des soins affectueux…
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SOMMEIL – CONSEILS pour BIEN DORMIR et passer une BONNE NUIT! SOMMEIL CONSEILS pour bien dormir Dix conseils pour une bonne nuit de sommeil Une nuit de sommeil idéal Comment votre corps récupère pendant le sommeil Jusqu’ici, vous avez appris comment un matelas et un sommier de qualité supérieure sont fabriqués, pourquoi un environnement de sommeil non toxique est important pour la santé et comment magasiner pour un matelas et un sommier qui vous donneront des années de repos de qualité. Voyons maintenant comment obtenir une nuit de sommeil optimal afin que vous puissiez vous réveiller frais et dispos. Des recherches en laboratoire démontrent que le nombre d’interruptions détermine la qualité…
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BACTÉRIE CLOSTRIDIUM Difficile ( C.Diffile ) et L’HUILE de MELALEUCA par Louisanne Lamothe-Ouellette BACTÉRIE CLOSTRIDIUM Difficile Comment prévenir le C. difficile? J’aimerais savoir s’il est possible de se protéger de la maladie C. difficile? J’ai entendu dire qu’on pouvait la prévenir en mangeant du yogourt. Est-ce vrai? Le C. difficile en 6 points 1. Le nom d’usage de cette bactérie est Clostridium difficile. Elle vit en équilibre avec les bactéries qui colonisent normalement l’intestin. On peut développer une infection à cette bactérie lorsque notre flore bactérienne est altérée (par l’usage d’antibiotiques par exemple). Les symptômes courants d’une infection au C. difficile sont la diarrhée, les douleurs abdominales et la fièvre. 2.…
