ARRETER DE FUMER la CIGARETTE Arreter de fumer la Cigarette, la stratégie gagnante pour en finir définitivement avec le tabac 10 Conseils efficaces pour arrêter définitivement de fumer 1 – L’arrêt du tabac doit devenir votre priorité numéro 1 :Si vous “poursuivez plusieurs lièvres” en même temps, vous rencontrez de vraies difficultés pour atteindre ce but. Au contraire, faites-en la priorité des priorités. Si vous avez d’autres objectifs, vous aurez bien le temps de vous en occuper plus tard. En revanche, c’est en rassemblant vos énergies et que vous concentrez toute votre détermination sur cet objectif :”Cessez le tabac“”, que vous parviendrez à l’atteindre. 2 – ARRETER DE FUMER la…