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LA BANANE SuperStar des FRUITS pour la Santé et le Bien-être!
La banane. Ce fruit humble, souvent sous-estimé, a pourtant le pouvoir de changer des vies. Pour moi, elle a été une révélation.
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HYPERTENSION HAUTE PRESSION COMMENT RÉDUIRE son HYPERTENSION
HYPERTENSION HAUTE PRESSION Réduire son Hypertension Artérielle. Comment RÉDUIRE sa haute pression ou l’HYPERTENSION ARTÉRIELLE HYPERTENSION Haute Pression Qu’est-ce que l’hypertension artérielle? Hypertension, imaginez vos artères comme des conduits qui transportent le sang à partir de votre cœur pour le distribuer dans tout le corps. L’hypertension artérielle (ou haute pression) se manifeste lorsque le sang circule dans vos artères à une pression supérieure à la normale. Lorsque l’hypertension est reliée à une cause spécifique, notamment une maladie ou un médicament, elle prend le nom d’hypertension secondaire. Mais, le plus souvent, on en ignore la cause précise. Dans ce cas, la haute pression portera le nom d’hypertension essentielle. Votre tension artérielle…
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SANTÉ du COEUR 20 CONSEILS pour un Bien-être Cardiaque
SANTÉ du COEUR 20 conseils pour un bien-être Cardiaque SANTÉ du COEUR 20 CONSEILS Février est, selon la tradition, un mois où nous sommes préoccupés par les questions du cœur. Or, en dépit de cette fixation, très peu d’attention est portée au cœur le plus important de tous — celui qui bat dans votre cage thoracique. C’est un organe facile à ignorer. Après tout, malgré ses battements intenses pendant que vous faites des exercices ou ses quelques arrêts pendant que vous regardez un film d’horreur, votre cœur exécute silencieusement et inlassablement ses fonctions sans effort conscient de votre part. Mais, sachant que le fait de lui donner des soins affectueux…
