-
Les VIRUS (3e partie)
Les VIRUS (3e partie) Les VIRUS (3e partie)🦠 les vitamines et minéraux Vitamine A : La vitamine A est surtout apportée par les graisses animales et stockée dans le foie. L’organisme est également capable de transformer en vitamine A le bêta-carotène et d’autres caroténoïdes contenus dans certains fruits et légumes. La vitamine A, particulièrement celle obtenue par les bêta-carotènes, intervient directement dans le processus immunitaire. La meilleure façon de s’assurer d’un bon apport en vitamine A, est de le faire par l’intermédiaire du bêta-carotène et des caroténoïdes. Consommer de nombreux légumes et fruits à chair jaune et orangée et même verte. Les bonnes sources sont : les carottes, l’abricot, la…
-
Les VIRUS ATTAQUENT (2ème partie)
Les VIRUS ATTAQUENT (2ème partie) Comment se défendre? L’organisme dispose d’un arsenal imposant pour faire face à l’attaque d’un virus. Notamment par la formation d’anticorps localisés dans le sérum. Le système immunitaire lorsqu’il fonctionne normalement saura prendre les mesures défensives nécessaires pour vaincre le virus. La plupart des chercheurs et des médecins reconnaissent qu’en l’absence de médicaments véritablement efficaces, le meilleur moyen pour venir à bout d’une infection virale, est de stimuler et soutenir au maximum notre système immunitaire. La nature met à notre disposition des aliments et des plantes qui sont de véritables armes anti-bactériennes et anti-virus. L’alimentation Procéder à certains changements dans notre diète peut faire toute une…
-
BACTÉRIE CLOSTRIDIUM Difficile ( C.Diffile ) et L’HUILE de MELALEUCA
BACTÉRIE CLOSTRIDIUM Difficile ( C.Diffile ) et L’HUILE de MELALEUCA par Louisanne Lamothe-Ouellette BACTÉRIE CLOSTRIDIUM Difficile Comment prévenir le C. difficile? J’aimerais savoir s’il est possible de se protéger de la maladie C. difficile? J’ai entendu dire qu’on pouvait la prévenir en mangeant du yogourt. Est-ce vrai? Le C. difficile en 6 points 1. Le nom d’usage de cette bactérie est Clostridium difficile. Elle vit en équilibre avec les bactéries qui colonisent normalement l’intestin. On peut développer une infection à cette bactérie lorsque notre flore bactérienne est altérée (par l’usage d’antibiotiques par exemple). Les symptômes courants d’une infection au C. difficile sont la diarrhée, les douleurs abdominales et la fièvre. 2.…
