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Le VIN ROUGE sur la SANTÉ et le COEUR
Le Vin Rouge sur la Santé et le Cœur Le vin rouge est un alcool qui est souvent consommé lors de repas ou en soirée entre amis. Mais saviez-vous qu’il peut aussi avoir des bienfaits pour la santé et le coeur ? Le vin rouge Le vin rouge est un type de vin qui est produit à partir de raisins noirs fermentés avec leurs peaux. Il contient de nombreux antioxydants, notamment des polyphénols, qui peuvent être bénéfiques pour la santé.Plusieurs études ont montré que le vin rouge peut avoir des effets positifs sur la santé cardiaque. Des études ont suggéré que le vin rouge peut aider à réduire le risque…
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HYPERTENSION HAUTE PRESSION COMMENT RÉDUIRE son HYPERTENSION
HYPERTENSION HAUTE PRESSION Réduire son Hypertension Artérielle. Comment RÉDUIRE sa haute pression ou l’HYPERTENSION ARTÉRIELLE HYPERTENSION Haute Pression Qu’est-ce que l’hypertension artérielle? Hypertension, imaginez vos artères comme des conduits qui transportent le sang à partir de votre cœur pour le distribuer dans tout le corps. L’hypertension artérielle (ou haute pression) se manifeste lorsque le sang circule dans vos artères à une pression supérieure à la normale. Lorsque l’hypertension est reliée à une cause spécifique, notamment une maladie ou un médicament, elle prend le nom d’hypertension secondaire. Mais, le plus souvent, on en ignore la cause précise. Dans ce cas, la haute pression portera le nom d’hypertension essentielle. Votre tension artérielle…
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SANTÉ du COEUR 20 conseils pour un bien-être Cardiaque SANTÉ du COEUR 20 CONSEILS Février est, selon la tradition, un mois où nous sommes préoccupés par les questions du cœur. Or, en dépit de cette fixation, très peu d’attention est portée au cœur le plus important de tous — celui qui bat dans votre cage thoracique. C’est un organe facile à ignorer. Après tout, malgré ses battements intenses pendant que vous faites des exercices ou ses quelques arrêts pendant que vous regardez un film d’horreur, votre cœur exécute silencieusement et inlassablement ses fonctions sans effort conscient de votre part. Mais, sachant que le fait de lui donner des soins affectueux…
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Le CHOLESTÉROL Qu’est-ce c’est? Le Cholestérol Le cholestérol démystifié Combien se posent encore la question sur le Cholestérol Le cholestérol est la substance lipide qui se retrouve en plus grande quantité chez les animaux incluant l’homme que chez toutes autres formes de vie. Elle a deux origines: l’alimentation et la biosynthèse, faite principalement par le foie. Il est présent dans toutes les cellules et son taux, lorsque trop élevé, peut entraîner des problèmes de santé très graves voir même mortels. Les personnes obèses, les fumeurs, les alcooliques et les femmes ménopausées sont considérés plus à risque, mais nous retrouvons du cholestérol mal contrôlé chez des enfants de plus en plus jeune. Le cholestérol…
