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Les VIRUS ATTAQUENT (2ème partie)
Les VIRUS ATTAQUENT (2ème partie) Comment se défendre? L’organisme dispose d’un arsenal imposant pour faire face à l’attaque d’un virus. Notamment par la formation d’anticorps localisés dans le sérum. Le système immunitaire lorsqu’il fonctionne normalement saura prendre les mesures défensives nécessaires pour vaincre le virus. La plupart des chercheurs et des médecins reconnaissent qu’en l’absence de médicaments véritablement efficaces, le meilleur moyen pour venir à bout d’une infection virale, est de stimuler et soutenir au maximum notre système immunitaire. La nature met à notre disposition des aliments et des plantes qui sont de véritables armes anti-bactériennes et anti-virus. L’alimentation Procéder à certains changements dans notre diète peut faire toute une…
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LES VIRUS ATTAQUENT Pourquoi et QUOI FAIRE? (1ème partie)
Les Virus attaquent Pourquoi et quoi faire? (1ème partie) Les virus attaquent Les virus attaquent depuis plusieurs mois, les apparitions et attaques de virus accaparent les grands titres de l’actualité internationale. La menace est probablement bien plus inquiétante que celle du terrorisme, une épidémie planétaire pouvant tuer des millions de personnes très rapidement. Les virus anodins peuvent toujours à un moment ou un autre devenir dangereux sous l’effet d’une mutation. Tout est donc possible. Il y a déjà le cas du virus du Nil, découvert en 1920 chez des animaux des hauts plateaux d’Afrique orientale, et qui a ces dernières années gagné, à la surprise générale, plusieurs pays. Pour Bernard…
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CONSEILS POUR BIEN DORMIR – MATELAS pour un Sommeil Profond et Récupérateur – Bien Dormir – Position au Lit CONSEILS POUR BIEN DORMIR Conseils pour bien dormir vous fait parcourir les différentes position adoptées durant notre sommeil 1. Soutien LINEAIRE Par soutien linéaire nous entendons le soutien qui fait que le corps ne fléchit pas sur un matelas trop ployant ou qu’il ne reste pas figé au-dessus d’un matelas trop dur. En position couchée sur le côté, le dos doit tracer une ligne droite depuis les vertèbres cervicales jusqu’au sacrum. En position couchée sur le côté et sur le ventre, la colonne vertébrale doit maintenir sa position courbée naturelle de la…
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OREILLER ERGONOMIQUE ou CLASSIQUE CONSEILS MAL de NUQUE ou MAL au COU choisir pour un bon OREILLER pour mieux DORMIR
